Qu’est-ce que la pondération ?

La pondération ou la pression profonde procure une relaxation grâce à la libération des hormones sérotonine et dopamine. Il peut être comparé à un bébé enveloppé étroitement dans un tissu. Cela vous donne un sentiment de sécurité; une sensation de détente en toute sécurité. (en savoir plus sur la pression profonde et la relaxation)

Temple Grandin est le fondateur de l’application de la « pression profonde »

Temple Grandin est lui-même de haut niveau et atteint d’autisme. Elle a constaté que la « pression profonde » peut aider à réduire l’hypersensibilité et l’anxiété supplémentaire. Elle a profité de cette pression pour s’envelopper dans des draps. Elle a vécu l’application de la pression par les autres comme difficile, la pression n’était pas toujours bien coordonnée parce que trop ou trop peu de pression était donnée. Elle a développé la machine à câlins, où elle pouvait contrôler elle-même la quantité de pression et la durée.

La pondération aide à résoudre les problèmes de sommeil

Les personnes qui dorment mal ont de la difficulté à se détendre. Ils restent souvent dans un état d’alerte ou de vigilance excessive. Une couverture lestée aide à cela. La couverture exerce une pression subtile sur tout votre corps, ce qui assure une sensation de sécurité et de sécurité. Avec ce sentiment, vous signalez à votre corps « c’est sûr, vous pouvez vous reposer ». Cela amènera votre corps à produire plus de bonheur et d’hormones du sommeil. L’augmentation du bonheur et des hormones du sommeil vous permet de vous détendre, de vous endormir plus rapidement et de dormir plus profondément. Ce sommeil profond vous assure alors de mieux dormir la nuit et de sortir du lit reposé le matin.

Divers outils de pondération

Couverture de pondération

Les couvertures lestées sont idéales pour les dormeurs difficiles ou pour un moment de détente, ou les enfants / adultes anxieux. Le poids et la taille des couvertures sont très différents individuellement. Il exerce une pression profonde pour que vous puissiez vous endormir plus rapidement ou vous détendre sur le canapé ou au lit. Cela donne un sentiment de sécurité en toute sécurité.

Couvertures lestées avec divers remplissages

Les couvertures lestées sont idéales pour les dormeurs difficiles ou pour un moment de détente, ou les enfants / adultes anxieux. Le poids et la taille des couvertures sont très différents individuellement. Il exerce une pression profonde pour que vous puissiez vous endormir plus rapidement ou vous détendre sur le canapé ou au lit. Cela donne un sentiment de sécurité en toute sécurité. Vous pouvez choisir de faire une couverture lestée vous-même, par exemple en utilisant des pois cassés ou d’autres produits naturels qui donnent du poids, mais personnellement, je pense qu’il est préférable d’utiliser des granulés granulés (ce sont des boules en plastique qu’ils mettent également dans un peluche pour faire asseoir le peluche debout). Vous pouvez également choisir de coudre une fermeture éclair dans la moitié de la couverture, puis si votre machine à laver, par exemple, vous ne pouvez pas y mettre 10 kg, divisez la couverture en 2 et lavez-la comme ça. Le poids d’une couverture lestée dépend de la personne. Tester la pondération est donc la meilleure solution !

Comment choisir le bon poids pour le poids?

La plupart des lignes directrices sur l’utilisation de la pondération indiquent que vous aurez certainement besoin d’environ 10% de votre poids corporel. Assurez-vous que surtout avec les enfants, il est regardé que votre enfant peut ramper de dessous! Il aide votre esprit et votre corps à se détendre, grâce à certaines substances qui sont libérées dans votre cerveau! Comme la mélatonine, une substance naturelle pour s’endormir que de nombreuses personnes atteintes de TDAH et/ou d’autisme produisent trop peu dans le cerveau.

Couverture lestée Spordas

La couverture de pondération est faite de tissu polaire très doux. Le poids de la couverture lestée est réparti uniformément sur 108 carrés. L’aggravation ou la pression profonde a un effet apaisant pour les enfants atteints d’autisme, de problèmes de traitement des stimuli et d’autres troubles neurologiques. Utilisez la couverture de pondération en cas de surstimulation imminente, placez la couverture sur votre enfant et regardez votre enfant devenir plus calme en raison de la pression profonde que la couverture donne. La pondération aide également les enfants et les adultes ayant des problèmes de sommeil à mieux dormir. Le poids de cette couverture lestée est d’environ 4 kilos.

Couverture de pondération Flora

La couverture de musculation Flora aide les enfants et les adultes sensibles à se détendre. Placez la couverture lestée sur la couette et découvrez comment votre corps se détend à merveille grâce à la pression profonde de cette belle couverture design d’Oliz. Cette couverture lestée d’Oliz a un design magnifique et attrayant. Nous recommandons particulièrement cette couverture de pondération pour une utilisation au coucher. Placez la couverture de pesée Flora sur votre couette et ressentez l’effet apaisant de la lessive au coucher. La pression uniforme dans la couverture lestée est une belle alternative à une couette lourde.

Certains enfants et adultes trouvent désagréable d’être complètement recouverts de pondération et peuvent y réagir négativement. Cette couverture de pondération Flora est une bonne alternative pour eux car elle ne couvre pas tout le corps. Vous pouvez également draper Flora directement sur votre corps.

• La couverture lestée est disponible en 2 tailles et poids différents.
• 12 ans et plus (Poids : 6,5 kg)
• Âge: 5-12 ans (Poids 4,5 kg)

Oreillers lestés / oreillers pour la nage en longueur

Un oreiller lesté est facile à transporter. Ils sont populaires auprès des adultes ou des jeunes, ce groupe cible ne veut souvent plus être vu avec un câlin. Mais un oreiller lesté convient certainement aussi aux enfants qui ont de la difficulté à rester assis en classe ou en mangeant, ou qui ont de la difficulté à se concentrer ou à se détendre, ou qui n’ont pas une bonne conscience corporelle.

L’oreiller lesté : Le coussin octo

Avec l’octo coussin d’oreiller lesté, les enfants peuvent se détendre tout en s’agitant. Mais aussi les chercheurs de stimulus peuvent s’asseoir tranquillement à la maison ou dans la salle de classe en raison des matériaux mous et de la vibration de cet oreiller, également appelé oreiller agité. Quel enfant n’est pas immédiatement fan de l’oreiller lesté octo pad! Que vos enfants aiment le visage poilu doux, les yeux lisses, les tentacules palpables, les cheveux rebondissants ou simplement la sensation pondérée de cet oreiller lesté de poulpe. Beaucoup d’enfants seront heureux de prendre cet oreiller fidget sur leurs genoux. Les enfants se calment à cause du poids et de l’agitation. Il y a aussi un cordon sur la pieuvre, qui lorsque vous la tirez, le coussinet octo vibre.

Pondération des peluches

Câlins pondérés – beaucoup d’intérêt pour les enfants. De nos jours, vous avez beaucoup de choix dans les types et le poids. Ils donnent une pression profonde lorsque vous le câlinez ou lorsqu’il est sur vos genoux, et vous pouvez facilement l’emporter avec vous. Un câlin lesté est vite un favori des enfants ! Mais senseez, par exemple, a aussi des coussins vibrants avec un certain poids (et vous pouvez ajouter du poids vous-même. Et un pack froid / chaud / comme le senseez réglable 3en1. Certainement recommandé pour les adolescents ou les adultes!

L’étreinte avec poids fournit une stimulation proprioceptive sensorielle, qui est une pression profonde sur la partie du corps où il est placé. Cette pression a un effet apaisant sur le système nerveux de votre enfant. Le câlin avec du poids aide à optimiser la concentration et aide les enfants à en apprendre davantage sur leur corps et l’espace qui les entoure. Les avantages des câlins lestés comprennent;

• Améliore la concentration et l’attention
• Calme les symptômes de l’anxiété
• Calme le mouvement physique
• Mieux dormir
• Sentiment général de calme

Hugger poilu

Hairy est un grand ami aux cheveux longs qui veut vous câliner et vous caresser. C’est une merveilleuse peluche lestée que vous pouvez emporter avec vous. Attachez ses longs bras autour de vous et vous avez l’impression d’être câliné toute la journée. Cela donne un merveilleux sentiment de sécurité, afin que vous puissiez vous calmer et vous détendre à nouveau.

Cette peluche Hairy Hugger pèse plus de 2 kilogrammes et peut être tenue ou prise sur vos genoux. Vous pouvez également porter des poils sur votre poitrine, en enroulant les longs bras de Hairy autour de votre cou et en attachant la peluche avec la bande élastique qui se trouve à son poignet avec l’étreinte lestée. De cette façon, l’animal en peluche peut être porté, laissant les mains libres de l’enfant pour travailler à l’école ou jouer avec des amis. En raison de la répartition du poids dans le corps et les bras de Hairy, il se pend facilement.

Tortue lestée Manimo

La tortue lestée de manimo aide les enfants à se détendre grâce à une pression profonde. Utilisez la tortue sur vos genoux ou divisez-la en 2 parties (la tortue et la tortue) et placez-la sur le corps de votre enfant au coucher pour dormir. Cette tortue câline lestée est un bel ajout à la gamme Manimo. Le corps et la coquille (1 kg chacun) peuvent être placés sur différentes parties du corps. Cela vous permet d’appliquer une pondération à 2 endroits simultanément avec cette peluche avec poids. Mais bien sûr, la tortue peut également être placée dans son intégralité sur vos genoux pour vous détendre après une journée pleine de stimuli. La tortue lestée deviendra rapidement la préférée de votre enfant!

Tuyau lesté

Vous pouvez placer ce tuyau lesté sur vos épaules ou sur vos genoux. Un compagnon idéal pour que votre enfant puisse se détendre en classe ou à la maison après une longue journée d’école. Ce serpent est un excellent animal en peluche lesté pour la maison ou en classe! Ce tuyau lesté en peluche est rempli d’environ 2 kg de granulés. C’est doux et câlin, le copain idéal pour traîner autour de vos épaules, s’allonger sur vos genoux ou s’enrouler autour de votre corps (pour sentir les limites de votre corps).

Manimo Weighted Hug Dolphin

Le dauphin lesté de manimo fournit à votre enfant une pression profonde et l’aide à se calmer et à se détendre. Le résultat est une meilleure concentration en classe et un meilleur sommeil. Le câlin lesté de manimo est un compagnon réconfortant pour vos enfants et un partenaire précieux pour vous en tant que parent. Au moyen de la pondération, les peluches délivrent une pression. Cela aide les enfants à rester attentifs et concentrés tout en faisant leurs devoirs et en travaillant en classe. Les câlins lestés aident également à réduire l’excès d’énergie et à fournir le repos nécessaire avant le coucher. Les câlins peuvent reposer dans le lit de votre enfant pendant son sommeil. Ils sont également merveilleux et difficiles à câliner! Le dauphin manimo bleu pèse 2 kilos. Et le dauphin violet de manimo pèse 1 kilogramme.

Lézard pondéré Manimo

Le lézard en peluche lesté Manimo fournit une pression profonde et aide votre enfant à se calmer et à se détendre. Idéal pour en classe ou pour s’endormir. La peluche peut reposer dans le lit de votre enfant pendant son sommeil. De plus, ce câlin lesté est tout aussi merveilleux et difficile à câliner et à offrir ce poids sur vos genoux! Le lézard manimo est disponible dans la couleur: vert ou bleu. Ils ont tous les deux un poids de 2 kilos. Vous cherchez un câlin plus lourd? Ensuite, choisissez la grenouille lestée de Manimo ou Bent le paresseux.

Câlin lesté ‘Bent the Sloth’

Le Oliz Mushroom Hug Bent aide votre enfant à se détendre grâce à son poids. La peluche lestée est disponible en 2 poids différents. La plus petite pèse 3,2 kg et la peluche plus lourde pèse 4,2 kg. Bent the sloth est efficace pour les enfants ayant des problèmes de traitement des stimuli et des problèmes de sommeil, mais aussi pour les personnes âgées atteintes de démence.

Bent est un jouet en peluche lesté (paresseux) de 3,2 kilos. Utilisez le jouet en peluche de pondération pour les problèmes de traitement des stimuli afin d’éviter la surstimulation. Le paresseux d’Oliz procure du repos en raison de la pression de son poids sur le corps. Placez le câlin de pesée plié sur les genoux, puis placez les bras sur les épaules. Cela fait que le paresseux s’appuie contre le devant de l’enfant et sur les épaules. Un bras a un large bracelet élastique avec lequel vous tenez les bras ensemble et vous tenez le jouet en peluche plus facilement. Ou mettez le paresseux lesté sur votre corps au coucher. La pondération est efficace chez les enfants ayant des problèmes de sommeil. Il aide à se calmer et à mieux dormir. Les sacs de poids dans le bras peuvent être facilement enlevés. La majeure partie du corps de l’étreinte de pesée Bent est faite de fausse fourrure, tandis que son visage, ses mains et ses pieds sont en lin.

Senseez Réglables 3 en 1

Avec cet oreiller vibrant de Senseez vous avez pas moins de 3 façons de calmer vos sens. Ces coussins vibrants colorés et joyeux donnent une sensation de vibration douce lorsqu’ils sont pressés ou assis dessus. Ces oreillers Senseez aident le corps à se calmer, à se détendre et à se détendre. L’oreiller idéal pour s’endormir ou se détendre sur le canapé. Ils sont disponibles dans la couleur camouflege / imprimé armée ou motif floral. Certainement recommandé pour les adolescents ou les adultes, car l’oreiller a l’air si beau et n’est pas considéré comme enfantin! Voici les caractéristiques du produit de ce que cet oreiller Senseez peut faire:

• a de la place pour une compresse chaude / froide (la compresse est incluse)
• vibre
• a de la place pour ajouter du poids pour une pression plus lourde (poids 2kg inclus)

Teckel lesté

Le teckel lesté aide les oscillants à rester immobiles pendant les cours ou les repas. Mais la pondération / pression profonde aide également les enfants anxieux et irritables à se détendre. Ce teckel lesté n’est pas un jouet en peluche ou un animal de compagnie ordinaire! Ce chien se sent doux, câlin et lesté. Cet animal en peluche avec du poids est spécialement conçu pour l’enfant qui a de la difficulté à rester assis ou à se concentrer pendant les cours, à faire ses devoirs ou à manger. Mais la pondération aide non seulement les enfants mobiles, mais elle aide également les enfants anxieux, les enfants qui deviennent rapidement surstimulés, à se détendre. Le poids leur donne un sentiment de sécurité et de sécurité. Poids: 2.27 kg

Gilets de pression profonde de squease

Vous sentez-vous souvent tendu, anxieux ou surstimulé? Le gilet de pression squease vous aide à faire face aux moments excitants et stimulants. Le gilet léger donne aux personnes ayant des problèmes de traitement des stimuli un sentiment apaisant, sûr et protégé. Le gilet de pression peut être utilisé efficacement lorsque vous ressentez beaucoup d’agitation dans votre tête, que vous avez de la difficulté à vous concentrer à l’école (ou au travail) et que vous avez du mal à vous endormir.

Vous pouvez simplement gonfler le gilet de pression avec une pompe qui pend du gilet et vous pouvez également déconnecter la pompe lorsque le gilet est gonflé ou dégonflé. Il y a aussi une cagoule pour les adolescents et les adultes, si vous ne voulez pas que les autres puissent voir le gilet de pression.

Les gilets de pression de squease

Les avantages des aides pondérées et pondérées

La pondération (pression profonde) peut aider de nombreuses personnes, en particulier chez les enfants ou les adultes avec, entre autres, l’autisme, le TDAH, les problèmes de traitement des stimulus, la surstimulation ou la sous-stimulation, les personnes très sensibles… Ou, par exemple, le gilet de pression profonde peut également aider les personnes atteintes d’un trouble de stress ou de Tourette. Jetons un coup d’œil à la façon dont une pression profonde peut aider:

• relaxant le corps et l’esprit
• meilleure attention/concentration
• Sommeil
• rester assis (vacillant et s’agitant)
• Faire face à une tête (trop) pleine
• surstimulation
• Sous-stimulation
• Angoisses
• stimuli régulent / réduisent les stimuli ou les ajoutent correctement
• peu de conscience corporelle
• l’insécurité ou le sentiment d’insécurité
• Crises de colère / Meltdown
• Vivre le monde fragmenté (se concentrer moins sur les détails)
• attaques de panique
• distraction
• difficulté avec les tâches scolaires ou le travail
• Peur des contacts sociaux
• couver

Qui bénéficie de l’aggravation et de la pression profonde

La pondération peut particulièrement aider les personnes à :

• autisme
• TDAH
• AJOUTER
• Haute sensibilité
• Montres Tourette
• Troubles de l’ANGS
• problèmes de traitement des stimuli
• Stress / panique
• Sommeil

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