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La pression profonde est un moyen extrêmement approprié d’apaiser les enfants et les adultes qui souffrent de stimuli. Une pression profonde procure une sensation de sécurité et de sécurité.
Lorsqu’on applique une pression profonde, on atteint les couches plus profondes de la peau. À forte pression, vous activez les propriocepteurs et la dopamine ainsi que la sérotonine sont libérées dans le corps. Ces tissus procurent une sensation de détente.
Temple Grandin a découvert que la « pression profonde » peut aider à réduire l’hypersensibilité et les sentiments d’anxiété qui y sont associés. Elle chercha cette pression en s’enveloppant dans des draps. Elle ressentait la pression des autres comme difficile, la pression n’était pas toujours correctement ajustée car il y avait soit trop, soit trop peu. Elle a développé la machine à câlins qui lui permettait de contrôler la pression et la durée. Au bout d’un moment, elle a mieux toléré la pression et l’hypersensibilité a diminué.
S’entraîner sous une pression profonde peut donc réduire la sensibilité (tactile ). Un enfant ou un adulte est alors très progressivement exposé au toucher et à la pression qui lui procurent un sentiment de sécurité et de plaisir.
Après tout, lorsque le système nerveux perd sa sensibilité à cause d’une stimulation progressive et progressive accumulée, alors le toucher redevient agréable.
Une pression profonde est ressentie par certains comme agréable lorsque quelqu’un d’autre exerce cette pression. Mais il y a aussi des enfants et des adultes qui veulent déterminer eux-mêmes la quantité et l’intensité de la pression (comme Temple Grandin dans sa recherche).
En conclusion, la pression profonde agit surtout lors de la surstimulation pour aider un enfant ou un adulte à se détendre. Vous connaissez peut-être aussi des enfants qui mâchent des crayons ou des manches, ce mâchage aide aussi les enfants à se calmer lorsque la tension augmente. [Lisez nos conseils pour les enfants qui mâchent ici]
Il existe différents produits qui peuvent offrir une pression profonde. Pour le soutien et le calme au coucher, vous pouvez penser aux peluches lestées de MANIMO. Mais considérez aussi le SENSEEZ réglable (3 en 1). Cet oreiller en forme de rouleau est parfait à garder sur votre corps pendant le sommeil. Vous pouvez aussi influencer la température avec la compresse intégrée. Pour une stimulation encore plus apaisante, vous pouvez aussi choisir de serrer fermement l’oreiller. La vibration libérée peut contribuer à une relaxation totale.
Lisez ici nos 3 meilleurs produits qui offrent une pression profonde et un pondération
Source : Perception et expériences sensorielles chez les personnes autistes et atteintes du syndrome d’Asperger – Olga Bogashina
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