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Les recherches montrent que nous pouvons tous bénéficier d’une certaine régularité dans nos vies. La régularité garantit un rythme clair et assure la prévisibilité. La routine est très importante pour les enfants et les adultes autistes pour les raisons suivantes :
Beaucoup d’enfants autistes vivent dans un monde de chaos. Ils ont du mal à comprendre les actions quotidiennes et la communication sociale. La routine apporte de l’ordre dans leur vie. À travers la répétition, ils apprennent progressivement à quoi s’attendre et à quel moment. La routine crée un environnement sûr où la vie est prévisible.
Les enfants et adultes autistes ont tendance à apprécier les actions répétitives ainsi que les sons. Vous remarquerez souvent qu’ils créent eux-mêmes la répétition. Le comportement répétitif peut même être l’un des signes de l’autisme. [En savoir plus sur le stimming dans l’autisme]
Une structure fixe aide à réduire les sentiments de tension et de stress. Et cela ne concerne pas seulement les personnes autistes. Pour un enfant autiste, la vie quotidienne est particulièrement stressante. Après tout, il ou elle essaie de comprendre son environnement et ce n’est pas facile. Appliquer une structure claire peut alors être utile pour réduire la tension.
La routine contribue au potentiel d’apprentissage d’un enfant autiste. Une fois que vous pouvez soulager le stress de l’enfant en apportant clarté et prévisibilité, il est beaucoup plus facile de l’aider à maîtriser et à apprendre de nouvelles choses. La structure, en particulier la routine, est un outil d’apprentissage puissant pour les enfants autistes.
-> Lisez ici comment travailler vers une routine matinale réussie
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