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Qui ne l’a pas vécu… Votre enfant est debout par terre, en train de se débattre et de crier pendant que vous attendez dans la file à l’épicerie. Pour tout le monde, on dirait que votre enfant fait une crise et essaie d’obtenir ce qu’il veut…
Mais vous savez que votre enfant est surstimulé . Votre enfant souffre d’une tête trop pleine. Les inconnus commencent à le fixer et donnent souvent des conseils non sollicités : « il mérite une bonne fessée ».
Mais ce que ces personnes ne comprennent pas, c’est que votre enfant ne réagit pas par sa propre persévérance. Non, votre enfant est submergé par tout ce qui l’entoure, comme les nombreuses personnes dans le magasin, la file d’attente près de lui, l’odeur de nourriture mêlée à du parfum et du déodorant. Son système nerveux est débordé. Son comportement n’a rien à voir avec une crise.
Nous percevons tout ce qui se passe autour de nous avec nos sens. Nous sentons la chaleur du soleil sur notre peau, nous sentons l’odeur du pain quand nous passons devant une boulangerie. Notre cerveau prend toutes ces informations et les filtre selon son importance.
Pour les enfants ayant des problèmes de traitement des stimuli (problèmes de SI), ce processus de filtrage est très difficile. Leur cerveau a du mal à organiser et à garder clair toutes les informations sensorielles qui arrivent. En conséquence, les enfants ayant des problèmes de traitement de l’information sensorielle s’énervent plus rapidement, ils sont submergés par tous les différents stimuli qui les entourent.
La lumière du soleil peut être trop forte, les chaussettes ne sont pas confortables, il y a une odeur désagréable de parfum. Votre enfant ne peut pas ignorer cette information et la placer dans le dossier sans importance. Votre enfant ne peut pas se concentrer sur ce qui est important à ce moment-là car le cerveau considère tout comme également important.
Ensuite, vous voyez une réaction de « combat ou fuite » chez votre enfant (avec un problème de traitement des stimuli), ce qui finit par entraîner une tête trop pleine et une crise.
Certains enfants peuvent donner des coups de pied, crier, s’enfuir, voire se blesser. Les autres enfants réagissent à l’inverse. Ils peuvent devenir silencieux et s’endormir. Chaque enfant montre un comportement différent lorsqu’il est surstimulé.
Bien que les « crises » soient inévitables pour les enfants ayant des difficultés de traitement sensoriel, il existe des moyens de réguler le comportement. Lisez nos 3 conseils précieux :
C’est probablement le point le plus important à retenir. Les crises de colère sont des accès de comportement avec un objectif en tête, tandis que la surstimulation a une origine neurologique.
Un enfant peut faire une crise pour de nombreuses raisons. Peut-être qu’ils veulent regarder la télé encore 10 minutes ou qu’ils veulent vraiment un autre bonbon. Crier et pleurer, bien que ce ne soit pas approprié, est une façon pour l’enfant d’exprimer ses sentiments. L’enfant a le contrôle de ses actions pendant une crise, et une fois qu’il obtient ce qu’il veut, la crise s’arrête généralement.
Un enfant surstimulé n’a aucun contrôle sur son comportement. Son corps réagit en mode « combat ou fuite » et ils n’ont aucun objectif préconçu. Avec la surstimulation, le cerveau est surchargé par la multitude de stimuli sensoriels. La surstimulation est l’expression d’une tête trop pleine et se manifeste par une crise.
Peut-être que les lumières sont trop vives, qu’il y a trop de monde qui parle, ou que les gens sont trop proches de votre enfant. Peut-être y a-t-il eu un changement de dernière minute dans la routine quotidienne ? Apprendre à reconnaître la cause de la surstimulation t’aidera, en tant que parent, à mieux la gérer et à prévenir de futures crises.
Essayez de rester calme vous-même lorsque votre enfant est surstimulé. Après tout, se mettre en colère ou crier fort a un effet négatif sur votre enfant qui est déjà surchargé de sensations. Essayez de soutenir votre enfant en restant silencieux ou en utilisant des mots réconfortants d’une voix calme et douce. Bien sûr, c’est un défi, surtout quand vous, en tant que parent sensible (avec des problèmes de traitement des stimuli), vous faites parfois une crise.
Lisez plus de conseils pour la surstimulation
C’est particulièrement utile lorsque votre enfant se trouve dans un environnement inconnu. Voici quelques idées pour un kit :
Lisez aussi des conseils pour installer un lieu de repos dans la maison (snoezelpek).
