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Mini Mama Moments est un livre précieux avec 52 façons pratiques et étincelantes de mieux prendre soin de soi, de se détendre et de se ressourcer.
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Prendre soin de soi n’est pas seulement une tâche que l’on enchaîne. Pour de nombreuses mères, cela passe souvent au second plan. Pourtant, c’est plus réalisable que vous ne le pensez. Mini Mama Moments est un livre précieux avec 52 façons pratiques et brillantes de mieux prendre soin de soi. Des exercices, des conseils et des informations approfondies vous aident à vous détendre et à vous ressourcer. De vous plonger dans un bain de pieds, danser dans votre salon, sortir avec vous-même à ressentir ce que vous ressentez. Tout ce dont tu as besoin, c’est de 10 minutes. Permets-toi. Prends soin de toi.
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